La OMS (Organización mundial de la salud) ha publicado que en 2020, la 2º causa de invalidez en el mundo será la depresión generada por el estrés crónico.
Solemos asociar el estrés con el trabajo, o con la falta de tiempo para realizar un gran número de tares, sean o no laborales. Esto es un error, y hace que mucha gente crea que niñas, niños y adolescentes no sufren estrés, cuando precisamente al tener menor edad tienen el cerebro menos desarrollado y son más susceptibles de tener estrés.
¿Te gustaría poder enseñar al adolescente a controlar su nivel de estrés?
En este blog hablaremos del estrés, y mostraremos recursos para tratar de hacerle frente y poderlo gestionar.
